祛湿汤-土茯苓猪骨汤
祛湿汤-土茯苓猪骨汤
1、赤小豆、扁豆、最好浸泡几个小时。
2、土茯苓用新鲜土茯苓、土茯苓忌喝茶。
祛湿汤-土茯苓猪骨汤 所需材料
猪骨:500克
土茯苓:50克
赤小豆:20克
扁豆:20克
蜜枣:2棵
盐:适量
祛湿汤-土茯苓猪骨汤的做法
1
材料猪骨、土茯苓、赤小豆、扁豆、蜜枣
2
土茯苓、赤小豆、扁豆、蜜枣、清洗干净
3
猪骨焯水(飞水)
4
过冷水、清洗干净
5
把所有材料放入紫砂锅内
6
加入适量清水
7
煲1-2小时即可、饮用前放盐
8
成品
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