概述
光明一般指光明穴。光明穴的准确位置在小腿外侧，作用主要是调节肝胆经气血。
光明穴可与多个穴位灵活搭配，刺激光明穴时需要注意力度适中。
准确位置
光明一般指光明穴。光明穴的准确位置在小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘。
作用
光明穴的作用主要是调节肝胆经气血，从而起到清肝明目、通络止痛、调畅情志的效果，有助于改善视力减退、眼睛疼痛、夜盲症等眼部疾病，下肢痹痛、麻木、无力等下肢疾病，以及烦躁易怒、失眠多梦等情志相关疾病。
配穴
光明穴可与多个穴位灵活搭配。如，当治疗青光眼和早期白内障时，可配肝俞穴、肾俞穴、风池穴、目窗穴、睛明穴、行间穴；当主治目痛时，可配睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴，以疏风清热泻火；当治疗下肢痿痹时，可配阳陵泉穴、昆仑穴，以舒筋活络止痛。
注意事项
刺激光明穴时需要注意力度适中，避免过于用力导致穴位受损或疼痛不适。同时，刺激前应确保手部清洁，避免细菌感染。此外，孕妇、经期女性以及患有严重眼部疾病或下肢疾病的患者，在刺激光明穴前建议咨询专业医生的建议。
