概述
大巨一般指大巨穴。大巨穴在人体下腹部,具有宽胸行气、温补肝肾的作用。
操作方法有按摩法、针刺法等。在刺激穴位前要保持手部清洁并找准穴位。
准确位置
大巨一般指大巨穴。大巨穴的准确位置在人体下腹部,脐中下2寸,距前正中线2寸处。
作用
大巨穴是足阳明胃经的穴位,具有宽胸行气、温补肝肾的作用。对泌尿系统、生殖系统、胃部以及两胁部等多种疾病都有很好的治疗作用,同时也可用于缓解痛经等症状。
操作方法
1、按摩法:可以用双手食指指腹按压大巨穴,力度适中,以局部产生酸胀感为宜。可以采用点按或按揉的方式,点按时呼气时逐渐用力深按,吸气时松开,一压一松为一个循环;按揉时则以穴位为中心做环状运动,保持一定的力度,轻柔地旋转按压。按摩时间可以根据个人情况适当调整,一般建议每次持续数分钟。
2、针刺法:由专业医师操作,直刺大巨穴1.0~1.5寸,局部应有酸胀感,针感向下放散。针刺治疗需要专业医师根据患者的具体情况进行,以确保安全和效果。
3、艾灸法:将艾条点燃后悬于大巨穴上方进行温和灸或温针灸,每次灸10~20分钟,以穴位局部皮肤有红晕为宜。艾灸时需注意火候和距离,避免灼伤皮肤。
注意事项
在刺激穴位前要保持手部清洁并找准穴位;力度要适中并保持稳定;孕妇等特殊人群应谨慎刺激该穴位,如有必要,可在医生指导下进行。