概述
迎香穴位于面部鼻翼外缘中点旁，具有宣通鼻窍、疏散外邪的功效。
此穴常采用按摩的方法进行刺激。刺激迎香穴时，建议在医生指导下进行。
准确位置
迎香穴位于面部鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟中，左右两侧各有一个穴位，呈对称分布。
取穴方法
取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。将双手食指放置于鼻翼外缘两侧的中点，再各向外旁开0.5寸处，即为迎香穴；也可以用手指沿着鼻唇沟向上推，推到鼻翼中点旁的位置，按压或触摸时会感到稍微凹陷，此处即为迎香穴。
作用
迎香穴具有宣通鼻窍、疏散外邪的功效，可用于缓解感冒、过敏性鼻炎所引起的鼻塞、嗅觉减退等症状，还能治疗流鼻血、面部皮肤瘙痒、面神经麻痹、胆道蛔虫等病证。此外，此穴位还有疏风解表、清肺泻热、通络散风、疏通面齿邪风、预防上呼吸道感染等作用。
刺激方法
此穴常采用按摩的方法进行刺激。用手指指腹轻轻按摩迎香穴，顺时针和逆时针方向各按摩30次左右；也可用手指指腹点、压、揉、按、搓迎香穴，如点时使用双手中指的指腹点在迎香穴处，施力时两侧力度均匀，动作和缓；压时先将双手互搓直至发热，尤其是指腹处，然后放置在鼻翼两侧穴位上，施加一定力度，以自觉该处有酸胀感为宜。
注意事项
按摩时应注意力度适中，避免用力过猛造成局部软组织受损，也不宜过轻，以免不能刺激穴位产生作用。按摩时间不宜过长，一般每次按摩10-15分钟左右即可，并且建议在医生指导下进行。
