扶突穴的位置及功效图片

彩牛养生 · 2025-06-11
孙连庆 主任医师
西安交通大学第一附属医院(三级甲等) 中医科

概述

  扶突穴位于人体颈外侧,喉结旁开3寸处,具有清咽利喉、止咳平喘等功效。

  刺激方法有按摩法、刺激法等。刺激时需在专业医师指导下操作。

准确位置

  扶突穴位于人体颈外侧,喉结旁开3寸处,在胸锁乳突肌前、后缘之间。取穴时,患者采取正坐位,头微侧,将手指置于平喉结的胸锁乳突肌肌腹中点,按压有酸胀感处即为扶突穴。

功效

  扶突穴属手阳明大肠经,具有清咽利喉、止咳平喘、理气化痰、消肿止痛的功效,可缓解咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困难、咳嗽气喘、呼吸困难等症状,常用于治疗急性咽喉炎、扁桃体炎、瘿气、瘰疬等病症,并有助于调理呼吸系统功能。

刺激方法

  1、按摩法:用拇指或食指指腹轻轻按压扶突穴,每次按压5-10秒后松开,重复数次,力度适中,以局部酸胀为宜,可缓解咳嗽气喘。

  2、针刺法:直刺0.5-0.8寸,局部有酸胀感,可向咽喉部放散,出现发紧发胀之感。注意针刺不可过深,以免引起迷走神经反应,凡穴下有跳突者,需以指甲深掐后下针,防伤动脉。

  3、艾灸法:用艾条温和灸5-20分钟,每天一次,可治疗颈部疾病;或艾炷灸3-5壮。

  4、刮痧法:用刮痧板从上向下刮拭扶突穴3-5分钟,隔天一次,可缓解颈痛、肩臂疼痛、咽痛、喉痹、呃逆。

注意事项

  1、针刺时需严格掌握深度,避免损伤血管、神经或引起迷走神经反应。

  2、按摩时力度要适中,避免过度用力,因穴位接近气管,用力过猛可能引发不适。

  3、艾灸时需控制温度和时间,防止烫伤皮肤。

  4、孕妇、体质虚弱者及有出血倾向者慎用针刺或艾灸,需在专业医师指导下操作。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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