概述
中极穴位于人体下腹部前正中线上，肚脐下4寸处，具有通利膀胱、温肾助阳等功效。
中极穴常与三阴交、太冲、血海配伍治疗血瘀痛经，针刺时需控制深度。
准确位置
中极穴位于人体下腹部前正中线上，肚脐下4寸处。取穴时，患者仰卧位，先找到肚脐与耻骨联合上缘中点的距离，将其五等分，下1/5处即为中极穴；也可用除大拇指外的四指并拢，以肚脐为基准向下量取四指宽度确定穴位，按压时有酸胀感。
作用
中极穴具有通利膀胱、温肾助阳、调经止带、清热利湿的功效，主治尿频、尿急、尿潴留、膀胱炎、月经不调、痛经、盆腔炎、带下、阳痿、遗精、早泄及生殖器疾病，同时可缓解小腹胀痛、疝气、精力不济等症状，增强生殖系统功能。
配穴
中极穴常与三阴交、太冲、血海配伍治疗血瘀痛经、经闭；与带脉、三阴交、阴陵泉配伍清热利湿、调经止带；与志室、肾俞、太溪配伍治疗早泄、滑精；与关元、大敦、太溪配伍治疗阳痿；与三阴交配伍治疗癃闭；与水分、阴陵泉、三阴交配伍利水消肿；与肾俞、三阴交、关元、太溪配伍治疗遗尿；与膀胱俞配伍治疗膀胱气化功能不足引起的小便异常；中极透曲骨配三阴交、地机治疗产后、术后尿潴留；中极透曲骨配气海、膻中、足三里治疗老年人气虚型尿潴留。
注意事项
孕妇慎用或禁用中极穴，以防流产；针刺时需控制深度，避免损伤脏器，体瘦老人及腹部手术史者需谨慎；艾灸时需把控距离与时间，避免烫伤皮肤；腹部皮肤破损、炎症时不宜按摩或艾灸；按摩力度要适中，避免过度用力损伤腹部脏器；按摩后避免立即喝冷饮或用冷水洗手、洗澡，以免寒邪入侵；若患有严重心血管疾病、腹部肿瘤等，按摩前应咨询医生意见。
