概述
委阳穴位于人体膝部，腘横纹外侧端，主治腰背疼痛、下肢痿痹等。
委阳穴配殷门穴，可疏通经络、活血止痛。刺激委阳穴时需在医生指导下进行。
准确位置
委阳穴位于人体膝部，腘横纹外侧端，股二头肌腱的内侧。取穴时，可采取仰卧位或俯卧位，将膝盖弯曲，暴露出腘横纹，在腘横纹的外侧端，触摸到股二头肌肌腱，委阳穴就位于该肌腱的内侧凹陷处。
主治
委阳穴为足太阳膀胱经腧穴，主治腰背疼痛、下肢痿痹、膝关节肿痛、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出等运动系统疾病，以及小便不利、癃闭、尿频、尿急、夜尿多等泌尿系统疾病。此外，对男性前列腺增生、女性月经不调等生殖系统疾病，以及头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等病症也有一定疗效。
配穴
配三焦俞穴、肾俞穴：三穴合用可增强通利水道的作用，主治小便不利、癃闭等泌尿系统疾病。
配殷门穴：两穴配伍可疏通经络、活血止痛，主治腰痛不可俯仰、下肢痿痹等病症。
配委中穴：两穴同属膀胱经，配合使用可缓解腰腿疼痛、小腿酸胀等症状。
注意事项
刺激委阳穴时需在医生指导下进行，避免擅自操作导致身体损伤。若有皮肤破损、感染或出血等情况，应禁用按摩或针刺疗法。孕妇、出血性疾病患者及身体虚弱者应在医生指导下使用。刺激过程中若出现不适，应立即停止操作。治疗期间需注意饮食清淡，避免食用刺激辛辣食物，禁食烟酒，并养成良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行锻炼。
