概述
正营穴位于头部，当前发际上2.5寸，具有平肝明目、舒筋活络等功效。正营穴的操作方法有按摩法、针刺法等。操作时需避开眼球。
位置
正营穴位于头部，当前发际上2.5寸，头正中线旁开2.25寸处。取穴时患者取仰卧位或坐位，以自身拇指指间关节宽度为1寸，四指并拢宽度为3寸，从瞳孔直上至发际2.5寸处，或通过目窗穴向上1寸定位，按压时局部有酸胀感。
作用
正营穴属足少阳胆经，具有平肝明目、舒筋活络、清利头目、疏风止痛的功效，可治疗头晕、头痛、眩晕、目赤肿痛、牙痛、三叉神经痛、呕吐、视神经萎缩、脑梗死等病症，还能调节气血运行，缓解眼部疲劳、改善睡眠质量，对肝火上炎、肝阳上亢等病症也有调理作用。
操作方法
1、按摩法：用拇指指腹由下往上揉按穴位，每次2-3分钟，力度均匀、柔和、持久，以局部有酸胀感为宜，可缓解头痛、头晕等症状。
2、针刺法：由专业医师操作，平刺0.5-0.8寸，局部有酸胀感或向周围扩散，留针15-20分钟，可治疗头痛、眩晕、目赤肿痛等病症。
3、艾灸法：点燃艾条，距离穴位3-5厘米处悬灸5-10分钟，或使用隔物灸仪艾灸20-30分钟，温度控制在38-48℃，以皮肤温热为度，可辅助治疗头痛、目眩等症状。
注意事项
操作时需避开眼球，控制刺激强度，避免过度用力或针刺过深；孕妇、经期女性慎用，皮肤破损、凝血功能障碍者禁止针刺；若出现持续性头痛、视力异常或局部皮肤红肿热痛，应立即停止操作并就医检查；针刺、艾灸等操作需由专业医师进行，切勿自行操作，按摩时禁止暴力操作，防止皮肤损伤。
