概述
乳根穴位于胸部，乳头直下，具有宽胸理气、活血通乳等功效。
乳根穴与少泽穴、足三里穴配伍，可补益气血。建议在专业医师指导下进行。
准确位置
乳根穴位于胸部，乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。取穴时，患者可仰卧或正坐，从乳头沿垂直线向下推1个肋间隙，按压有酸胀感处即为该穴；或以乳头到前正中线距离为4寸进行定位。
功效
乳根穴具有宽胸理气、活血通乳、止咳平喘、通乳化瘀、宣肺利气的功效，可治疗咳嗽、气喘、乳腺炎、乳汁不足、胸胁胀痛、心前区疼痛等，还能改善乳房下垂、扁平，促进乳腺健康。
配穴
配少泽穴、足三里穴：乳根穴与少泽穴、足三里穴配伍，可补益气血、化生乳汁，主治产后乳汁不足，通过调节脾胃气血和乳腺功能，促进乳汁分泌。
配膻中穴、少泽穴：乳根穴与膻中穴、少泽穴配伍，可疏通经络、消肿止痛，治疗乳房肿痛，通过调节乳房局部气血，缓解炎症和疼痛。
配乳中穴、俞府穴：乳根穴与乳中穴、俞府穴配伍，可降气化痰、宽胸利气，主治咳嗽痰哮，通过调节肺经气机，缓解呼吸道症状。
注意事项
乳根穴下布有诸多神经、静脉、动脉及肺脏，并与心包、心脏、肝脏相邻，操作时不可直刺、深刺，避免提插、捻转，防止伤及内脏导致气胸；孕妇、月经期女性或有严重心脏病、呼吸系统疾病的人群，刺激乳根穴时应谨慎，建议在专业医师指导下进行；若刺激过程中感到明显不适或疼痛，应立即停止操作并寻求专业医疗建议。
