概述
关门穴位于上腹部，脐中上3寸，具有健脾止泻、调理脾胃功能的作用。操作时可选择针刺、艾灸等方法。孕妇慎用关门穴。
准确位置
关门穴位于上腹部，脐中上3寸，距前正中线2寸。取穴时，患者取仰卧位，以自身四指并拢的宽度为3寸，三指并拢的宽度为2寸，在肚脐上3寸，前正中线旁开2寸处即可找到关门穴，左右两边各有一个。也可通过胸剑联合至脐中连线的中点下1寸，旁开中线2寸处取穴。
功能主治
关门穴属足阳明胃经，具有健脾止泻、调理脾胃功能的作用。主治腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、身肿、呕吐、水肿、纳差等脾胃疾患，如脾虚、脾胃不和等，对急慢性胃炎、急慢性肠炎等现代疾病也有良好调整作用。同时，关门穴与太乙、滑肉门三穴连用，可调整睡眠、神志，起到助眠效果。
操作方法
1、针刺：直刺0.8-1.2寸，局部有沉重发胀感。虚证可采用针刺补法或艾灸，实证可采用针刺泻法。针刺时需控制进针深度，避免误伤内脏。
2、艾灸：艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟；温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。艾灸时将艾条在距离皮肤3-5cm处对关门进行悬灸，以皮肤温热潮红为度，可治疗肠鸣、泻泄、痰饮等。
3、按摩：用大拇指或掌根，按揉关门穴约200次，可用于治疗胃痛、胃胀；或用一手食指、中指指端分开对按两侧的关门穴10次，即可起到按摩养生的作用。每次按揉3-5分钟，以有酸痛感为宜。
注意事项
针刺时需注意安全，因腹部深层为内脏，要严格控制进针深度，避免误伤。孕妇慎用关门穴，以免影响胎儿。饱食后不宜立即针灸，以免引起不适。艾灸时，皮肤破损或发热者不宜灸疗，同时要及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。按摩时用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤。针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作。
