概述
太白穴位于足内侧缘，足大趾本节，具有健脾和胃、祛湿化痰等功效。
太白穴配中脘穴、足三里穴可治疗胃痛，刺激太白穴时需注意力度适中。
准确位置
太白穴位于足内侧缘，足大趾本节，也就是第1跖趾小头后下方赤白肉际处。取穴时患者可采取仰卧位，在足内侧缘找到第一跖骨小头后下方的凹陷，此处即为太白穴，按压时有酸胀感。
作用
太白穴具有健脾和胃、祛湿化痰、调经止痛、安神助眠等功效，可治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻，以及痰湿体质、咳嗽痰多、痛经、月经不调、失眠等症状，还能改善水肿、脚气等病症。
穴位配伍
配中脘穴、足三里穴：太白穴配中脘穴、足三里穴可治疗胃痛，中脘穴为胃之募穴，足三里穴为胃经合穴，三穴配伍能增强健脾和胃、理气止痛的作用，缓解胃脘部疼痛。
配公孙穴、大肠俞穴：太白穴配公孙穴、大肠俞穴可治疗肠鸣腹泻，公孙穴为脾经络穴，大肠俞穴为大肠之背俞穴，三穴配伍能调理脾胃气机，清利湿热，改善肠道功能。
配阳陵泉穴、足三里穴、承山穴：太白穴配阳陵泉穴、足三里穴、承山穴可治疗风寒湿邪痹阻经脉引起的膝股内、足跗疼痛，阳陵泉穴为胆经合穴，足三里穴、承山穴能疏通经络，四穴配伍可温经散寒、止痛。
配肺俞穴、列缺穴、合谷穴：太白穴配肺俞穴、列缺穴、合谷穴可治疗痰浊阻肺之咳喘，肺俞穴为肺之背俞穴，列缺穴为肺经络穴，合谷穴为大肠经原穴，四穴配伍能宣肺化痰、健脾化湿，缓解咳嗽气喘症状。
注意事项
刺激太白穴时需注意力度适中，避免用力过猛导致疼痛或损伤；针刺需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时需及时清理艾灰，防止烫伤皮肤；孕妇、低血糖患者、严重心脏病患者等特殊人群应慎用；若刺激穴位后出现不适症状，如疼痛加剧、头晕、恶心等，应立即停止并寻求医生帮助。
