概述
商阳穴位于手食指末节桡侧,主治热证、急症及头面五官疾患。刺激方法有按摩、针刺等。针刺疗法不建议自行操作。
准确位置
商阳穴位于手食指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸处。取穴时,可微握拳,将食指前伸,沿食指爪甲桡侧与基底部各作一线,两线交点即为商阳穴;或伸指俯掌,沿食指指甲底部与赤白肉际的交点处取穴。
主治
商阳穴为手阳明大肠经的井穴,具有清热解表、理气平喘、利咽醒脑的功效,主治热证、急症及头面五官疾患,如咽喉肿痛、齿痛、腮肿、耳鸣耳聋、口腔炎、喉头炎、扁桃体炎、腮腺炎、高热、昏迷、中风等;还可缓解咳嗽、气喘、胸中热闷及手指麻木等症状。
刺激方法
1、按摩:用拇指指腹以画圈方式轻轻按揉商阳穴,每次2-3分钟,每日2次,以局部酸胀为度;或用指甲尖竖着掐按商阳穴,每次1-3分钟,左右手交替进行。
2、针刺:直刺0.1-0.2寸,局部胀痛;或用三棱针点刺商阳穴,挤压出血5-10滴,以出血颜色转为鲜红为限,适用于热病、咽喉肿痛等实证。
3、艾灸:用艾条在商阳穴局部行回旋灸预热,然后改用雀啄灸,艾条距离皮肤3-5厘米,时间15-20分钟,以灸透为度,适用于虚寒性病症。
注意事项
针刺疗法不建议自行操作,需由专业医师进行;艾灸时需及时清理艾灰,防止烫伤皮肤;按摩时力度要适中,以局部酸胀感为宜,避免过度用力造成损伤;孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群刺激商阳穴需谨慎,最好在医生指导下进行;刺激穴位仅能辅助治疗疾病,若出现身体不适,应及时就医,以免延误病情。