概述
三间穴的准确位置在手背第2掌骨桡侧，具有清热止痛、利咽平喘、通经活络的功效。
三间穴的刺激方法有按摩、针刺等。针刺前需严格消毒穴位周围皮肤及针具。
准确位置
三间穴的准确位置在手背第2掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处。取穴时微握拳，沿食指桡侧向前轻推至掌指关节后缘桡侧凹陷处，触之有明显酸胀感即为穴位。临床常结合骨度分寸法辅助定位，以食指近端指节横纹至掌指关节横纹为1寸，三间穴距掌指关节约0.5寸处。
主治
三间穴属手阳明大肠经，具有清热止痛、利咽平喘、通经活络的功效，主治咽喉肿痛、扁桃体炎、咽炎、结膜炎、胃肠炎、齿痛、嗜睡等热性病症，同时可缓解胸腹满闷、气喘、手背红肿、手指麻木及瘫痪等症状，对便秘、腹胀等消化系统问题及头痛、目痛等上焦疾病亦有显著疗效。
刺激方法
1、按摩：用拇指指腹点按三间穴，以局部酸胀为度，每次3-5分钟，每日2-3次，可缓解齿痛、目痛等不适症状；或来回推按穴位30次后揉按攒竹穴3分钟，增强疗效。
2、针刺：采用直刺或斜刺法，深度0.3-0.8寸，得气后留针20-30分钟。实证用捻转泻法，虚证用提插补法，热证可配合雀啄术快速提插刺激。
3、艾灸：用艾条雀啄灸15-20分钟，或温和灸5-20分钟，艾条距皮肤3-5cm，以患者自觉热量透入穴位为度，每日1次，可缓解腹痛、腹泻。
注意事项
针刺前需严格消毒穴位周围皮肤及针具，糖尿病患者或皮肤破损者应加强消毒并评估针刺必要性；孕妇及凝血功能障碍者慎用，避免影响子宫收缩或引发出血；晕针者需立即起针并平卧休息；起针后按压针孔1分钟防止出血，24小时内避免接触生水；治疗期间忌食辛辣刺激食物，配合手指关节活动可增强疗效；若出现持续皮下淤血或异常疼痛，应及时就医处理。
