概述
足通谷穴位于足外侧，具有清热安神、清利头目等功效。足通谷穴与昆仑穴配伍，可疏通局部经络气血，针刺需由专业医生操作。
准确位置
足通谷穴位于足外侧，第5跖趾关节前方凹陷处的赤白肉际处，取穴时患者可采取坐位或仰卧位，在足小趾后方找到第5跖趾关节，其前方赤白肉际处按压有酸胀感即为该穴。
作用功效
足通谷穴具有清热安神、清利头目、祛风通络、宽胸理气的功效，主治头痛、项强、目眩、鼻衄、癫狂等症，还能缓解因风邪侵袭经络引起的疼痛、麻木及胸闷、胸痛等症状。
穴位配伍
配昆仑穴：足通谷穴与昆仑穴配伍，可疏通局部经络气血，缓解踝关节肿痛，对足踝部扭伤或风湿性关节炎引起的疼痛有较好疗效。
配后溪穴：足通谷穴与后溪穴配伍，后溪穴为手太阳小肠经输穴且通督脉，二者合用可增强疏通颈部经络、缓解肌肉紧张的作用，有效治疗项强、颈椎病等病症。
配大椎穴：足通谷穴与大椎穴配伍，大椎穴为诸阳之会，能疏风解表、清热散邪，与足通谷穴合用可增强清热安神、通利头目的功效，对头痛、项强等症有显著疗效。
注意事项
刺激足通谷穴时，按摩用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺需由专业医生操作，避免自行盲目操作；艾灸时及时清理艾灰，防止烫伤皮肤；若出现不适或疼痛，应立即停止操作并咨询专业医生。
