概述
腱鞘囊肿发生在膝关节关节囊或髌腱、股四头肌腱附近的皮肤下，可能是由于长期挤压、感染等因素，导致关节囊、腱鞘等组织营养不良。常见于青中。病因与慢性损伤和结缔组织粘液退行性变有关。
临床表现
关节液局部聚集过多，早晨僵硬，晚上膝关节麻木，压迫下肢腓总神经，严重引起腓总神经麻痹，影响脚背伸展功能。
病因
1.局部积液炎症主要由外力引起。
2.也可能引起过度劳损、骨关节炎、一些系统免疫疾病甚至感染。
3.膝盖周围腱鞘等组织营养不良。
好发人群
长期关节活动的专业货物搬运工
女性糖尿病患者
关节或肌腱受损的人
长期运动的运动员
治疗方法
1、穿刺治疗:用注射器取出囊内粘液，然后注射抗炎药进入囊内加压包扎。
2、手术治疗：对非手术治疗无效、反复发作、囊肿要求较大的患者，可切除腱鞘囊肿，治愈疾病。术后护理，术后休息，避免频繁或剧烈的关节活动。
3、挤压囊肿：不要用力挤压囊肿，然后每天按摩囊肿几次，使囊壁有效粘连，停止粘液的产生。
注意事项
1.患者应尽量避免剧烈运动，以防复发。膝关节疲劳或剧烈运动后，可适当热敷局部，促进血液循环，减少复发。
2.做好饮食调整。在急性发作期间，尽量不要吃辛辣刺激性食物，如海鲜蟹。每顿饭的饮食不应单一，而应注意营养均衡
3.患者必须改正不良习惯，如戒烟戒酒，因为烟酒不仅会影响健康，还会导致囊肿复发。
