概述
手臂关节可以称之为肘关节，位于上肢部位，在肩关节和腕关节之间，由肱骨下端与尺桡骨上端构成的复合关节，其包括三个关节，分别为肱尺关节、肱桡关节、桡尺近侧关节。肘关节是前臂和上臂连接的部位，主要由肱骨的远端以及尺骨鹰嘴，以及旁边的关节囊所构成。
具体构成
1、肘关节：由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成，包括三个关节，即肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节。
2、肱尺关节：由肱骨滑车与尺骨半月切迹构成，属于蜗状关节，是肘关节的主体部分。
3、肱桡关节：由肽骨小头与桡骨小头凹构成，属球窝关节。
4、桡尺近侧关节：由桡骨头环状关节面与尺骨的桡骨切迹构成，属车轴关节。
功能作用
手臂关节可以称之为肘关节，肘关节是仅有一个关节腔的关节。但在生理上，它却具有两种不同的功能，既旋前、旋后运动发生在上尺桡关节，屈曲和伸直发生在肱桡和肱尺关节。肘关节的主要功能，主要是有屈曲和伸直作用，其次具有旋转功能。
保护方法
切勿长时间或过度运动，必要时戴好肘部护具，如果在劳动或运动中发生急性损伤，应立即停止活动，用冷水冲淋或冰敷痛处30分钟。平时不要用头枕着胳膊，减少用胳膊撑桌子的不良姿势，因为这样也会导致肘部不适。
