概述
胯部一般指髋关节，髋关主要由股骨头与髋臼构成，属球窝关节，是典型的杵臼关节，也是人体最大的关节。它是人体中轴与下肢相连的部位，包括了关节腔及关节囊。位于躯干和下肢交界处，在日常活动中髋关节的负荷更大，活动程度更高。
解剖结构
股骨关节面占头面积的2/3，嵌入髋臼内。臼的月状面围绕髋臼窝，窝内充填脂肪；髋臼唇附着于臼缘增加臼的深度。髋臼横韧带封闭髋臼切迹，神经血管经过韧带下出入关节。关节囊一般坚厚，而其后下方较薄弱；在髋骨附于髋臼周缘及横韧带；在股骨，前方附于转子间线，上方与下方附于大小转子附近，在后方附着于离转子间嵴约1cm处。
功能作用
髋关节是连接较紧密的部位，周围有较发达的韧带和软骨覆盖，可帮助人体提高活动灵活性，参与并协助完成身体跑、跳等多个动作。
相关疾病
髋关节容易在剧烈活动中受到损伤。人类髋关节受损后，常常会引起髋关节炎、股骨头坏死等疾病，导致疼痛程度不同，还会使身体不太容易做弯、扭弯、髋关节等动作，造成髋关节旋转、屈曲等，甚至会出现不同程度的疼痛。
日常注意
日常锻炼时，要避免髋关节的负重，肥胖、超重的人也要合理规划体重，做好减重的计划，避免下肢负荷过重，同时还要注意不让髋关节负重过大，以免给身体活动带来不利影响。
