概述
拔罐拔出湿毒可以选择足三里穴、三阴交穴、内关穴等穴位。具有疏通经络或者新陈代谢的作用，需做好注意事项。
部位
1、足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，外膝眼下3寸，拔足三里穴可以起到舒筋活血、补中益气、祛风除湿的作用。
2、三阴交穴：三阴交穴处于小腿内侧，内踝尖上3寸处，拔三阴交穴有补肝益肾、舒经通络的功效，有助于消除水肿、祛除湿气。
3、内关穴：内关穴位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上距离2寸处。拔内关穴可以疏通经络、止痛、祛除湿气。
4、涌泉穴：涌泉穴处于足部，足底第2脚趾、第3脚趾缝与足跟连线的前1/3和后2/3交点的凹陷中。拔涌泉穴可以祛湿、滋阴、补肾。
5、大椎穴：大椎穴处于脊柱区，后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中，拔大椎穴可以调节督脉，祛除湿气、解毒。
作用
拔罐可以排湿毒，拔罐属于一种养生保健的方式，在拔罐过程当中具有疏通经络以及新陈代谢的作用，把身体中的湿气或者是毒素完全排出体外，减少对身体的伤害，同时还有减肥的作用。
注意事项
出现湿气重的症状时，需要及时在专业中医医师的指导下进行治疗；如湿气重确需进行拔罐治疗时，也要在专业医师的指导下进行操作，不能盲目自行操作。另外，在日常生活中应注意改善生活习惯，避免吃寒凉的食物，如雪糕、冷饮等。
