快速止胃痛按哪个位置图

彩牛养生 · 2023-07-21
王雪梅 主任医师
北京大学人民医院(三级甲等) 消化内科

概述

  快速止胃痛可以按中脘穴、天枢穴等穴位,具有消食导滞、健脾和胃等作用,平时保持饮食清淡。

位置

  一般情况下,快速止胃痛可以按中脘穴、天枢穴、足三里穴、章门穴、内关穴等穴位。具体分析如下:

  1、中脘穴:处于上腹部,脐中上4寸,前正中线上。

  2、天枢穴:处于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸处。

  3、足三里穴:处于小腿外侧,外膝眼下3寸,胫骨前嵴外。

  4、章门穴:处于侧腹部,第11肋骨游离端下缘。

  5、内关穴:位于前臂前区,腕掌侧远端横纹上距离2寸处。

  除以上穴位外,还可以按摩其他穴位,如气海穴。

作用

  1、中脘穴:中脘穴具有消食导滞、镇惊安神等作用,按揉这个穴位,可以促进胃肠道消化,缓解因暴饮暴食导致胃部疼痛。

  2、天枢穴:天枢穴可以促进肠道蠕动,加强胃动力,进而治疗治疗急慢性胃炎、消化不良等原因引起的胃痛。

  3、足三里穴:足三里穴具有补中益气、健脾和胃等作用,按此穴位可以调节免疫功能,疏通胃部经络,缓解胃部疼痛症状。

  4、章门穴:章门穴具有疏肝健脾、理气散结等作用,按摩章门穴可以使胃部的气运行通畅,进而减轻胃痛症状。

  5、内关穴:内关穴具有宁心安神、理气止痛等作用,按摩内关穴可以理气止痛,减轻胃部不适症状。

注意事项

  1、建议前往正规医疗机构,在专业医生的指导下按揉以上穴位,以免按错穴位,导致不良症状。

  2、如果通过按揉穴位的方法无法缓解胃痛,建议及时就医,以免延误病情。

  3、平时保持饮食清淡,多吃清淡易消化的食物,以免加重病情。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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