概述
腕骨穴在腕后内侧，第5掌骨底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中。腕骨穴的作用有舒筋活络、泌别清浊等。平时需做好注意事项。
位置
腕骨穴在腕后内侧，第5掌骨底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中。
作用
腕骨穴的作用有舒筋活络、泌别清浊、祛风止痛、清热增液、醒神开窍等。具体分析如下：
1、舒筋活络：刺激腕骨穴被认为可以促进气血运行，有助于舒缓筋脉，改善手部周围的活络。
2、泌别清浊：泌别指的是排泄清除，刺激腕骨穴有助于促进身体的代谢排泄功能，排除身体内的废物或毒素。
3、祛风止痛：在中医理论中，风是一种病理因素，刺激腕骨穴可以有助于祛风止痛，缓解一些风邪引起的症状，如关节疼痛、风湿痛等。
4、清热增液：刺激腕骨穴被认为可以有一定的清热作用，帮助清除体内的热毒，并有助于增加体液。
5、醒神开窍：刺激腕骨穴能够醒神开窍，有助于提神醒脑，改善头部清晰度和注意力。
注意事项
穴位的刺激应该在了解准确位置和适当方法的前提下进行，并且最好在专业医生的指导下操作。此外，中医学的理论和实践是复杂的，疗效也会因人而异，个体差异和病情特点需要谨慎考虑。
