概述
五脏是指心、肝、肺、脾、肾。心具有主血和藏神的生理功能，能推动血液的运行和生成。平时需做好注意事项。
位置
五脏是指心、肝、肺、脾、肾；六腑是指胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦。位置会有明显区别，具体分析如下：
1、心：位于胸腔之内，膈膜之上，两肺之间，脊柱之前，外有心包护卫。
2、肺：位于胸腔，居横膈之上。
3、脾：位于中焦，在左膈之下，形如镰刀。
4、肝：位于膈下，腹腔之右上方，右胁之内。
5、肾：位于腰部，脊柱两旁，左右各一。
6、胆：位于右胁下，附于肝之短叶间，与肝相连。
7、胃：位于腹腔上部，上接食管，下通小肠。
8、小肠：小肠位于腹中，上面接胃，下连大肠。
9、大肠：位于腹中，上面连接小肠，下端连着肛门。
10、膀胱：胱在小腹骨盆前部，其上有输尿管与肾相通，其下连尿道，开口于前阴。
11、三焦：这不是属于一个独立脏器，是按着脏腑部位与功能为三个部位：心、肺属于上焦；脾、胃属于中焦；肝、肾、膀胱、大肠属于下焦。
作用
1、心：心具有主血和藏神的生理功能，能推动血液的运行和生成，把营养物质输送至全身各器官。
2、肺：具有主气、司呼吸、主宣降、通调水道等生理作用，可以保证呼吸功能和水液代谢的正常运行。
3、脾：具有主运化、主统血、主升清等生理作用，是人体的后天之本，对维持人体正常生命活动具有重要的作用。
4、肝：主疏泄，主藏血。具有疏通、畅达全身气机，使气通而不滞、散而不郁的生理功能。
5、肾：具有藏精、主生长发育等作用，是人体的先天之本。
6、胆：具有贮藏和排泄胆汁的作用，还具有主决断、调节情志等功能。
7、胃：主受纳，腐熟水谷主通降，以降为和。饮食物经胃的初步消化，变成食糜，下行入小肠作进一步消化吸收，小肠将食物残渣下输于大肠，大肠传化糟粕。
8、小肠：具有泌别清浊、受盛与化物的功效。
9、大肠：具有传导糟粕、主津的作用，可以将体内的代谢废物排出体外。
10、膀胱：具有贮存和排泄尿液的作用。
11、三焦：六腑之三焦的主要生理功能是运行水液、通行元气。
注意事项
1、均衡饮食：保持饮食的均衡，摄取足够的各类营养物质，避免偏食，有助于维护五脏六腑的功能。
2、适量运动：适量的体育锻炼有助于促进血液循环、增强免疫力，对五脏六腑的健康有积极作用。
