概述
鱼际穴属于手太阴肺经穴，鱼际穴在手掌拇指本节后的凹陷处。刺激鱼际穴具有清肺热、平咳喘等作用。刺激鱼际穴时应注意适度。
位置
鱼际穴属于手太阴肺经穴，鱼际穴在手掌拇指本节后的凹陷处，就是第1掌骨中点的桡侧旁赤白肉际处。
作用
一般情况下，刺激鱼际穴具有清肺热、平咳喘、利咽喉、消疳积、舒经活络等作用。具体分析如下：
1、清肺热：鱼际穴作为手太阴肺经上的重要穴位，具有清肺热的作用。通过刺激该穴位，可以调节肺部的气血运行，从而清除肺热，缓解因肺热引起的咳嗽、气喘等症状。
2、平咳喘：鱼际穴还能有效缓解咳喘症状。刺激该穴位可以平息肺部的逆气，舒缓支气管痉挛，从而减轻咳嗽和喘息。
3、利咽喉：鱼际穴对于咽喉部的健康同样具有积极作用。通过刺激该穴位，可以促进咽喉部的血液循环，缓解咽喉炎症和疼痛，从而改善咽干、咽痛、声音嘶哑等症状。
4、消疳积：在中医理论中，鱼际穴还被用于治疗小儿疳积。通过刺激鱼际穴，可以调节儿童的肠胃功能，改善消化吸收，从而缓解疳积症状，促进儿童的生长发育。
5、舒经活络：鱼际穴还具有舒经活络的作用。通过按摩或针灸该穴位，可以促进气血畅通，缓解肌肉疲劳和紧张，特别是对于手部、背部等部位的肌肉疼痛和僵硬有很好的缓解作用。
注意事项
刺激鱼际穴时应注意适度，避免过度刺激引起皮肤破损或不适。如有需要，建议在专业人士的指导下进行按摩或针灸治疗。
