概述
髌骨位于膝关节前方，股骨的下端前面，与股骨和胫骨共同构成膝关节，在日常生活中要注意保护髌骨。
位置
髌骨位于膝关节前方，股骨的下端前面，是人体内最大的籽骨。它包埋于股四头肌腱内，是一个三角形的扁平骨。髌骨可以在体表摸到，由于其位置较浅，因此容易受到外伤。髌骨呈三角形或倒三角形，上宽下尖，前面表面为粗糙的骨性表面，后面为光滑的关节面。
常见功能
髌骨是膝关节的重要组成部分，与股骨和胫骨共同构成膝关节，使膝关节能够稳定地进行屈伸活动。髌骨作为股四头肌的支点，能够增强股四头肌的力量，从而帮助人体完成站立、行走、跑步等动作。髌骨的存在能够减少膝关节在运动过程中的摩擦和冲击，保护膝关节免受损伤。
注意事项
由于髌骨位置较浅，容易受到外伤，如撞击、跌倒等。因此，在日常生活中要注意保护髌骨，避免过度运动和外伤。
