肠道功能紊乱可能是由于饮食不佳、精神压力等，通常可以通过服用双歧杆菌、枯草杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌、乳杆菌等益生菌来调节肠道功能，缓解症状，如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
1、双歧杆菌：双歧杆菌是存在于人体肠道中的厌氧菌群之一，适当补充双歧杆菌能够抑制有害菌过度繁殖，缓解腹痛、恶心呕吐等症状，对经常出现便秘或腹泻的人群也有一定好处。
2、枯草杆菌：枯草杆菌含有丰富的益生元，能够选择性地促进体内有益菌群的增长，抑制有害菌的繁殖。摄入枯草杆菌制品后，会增加肠道内有益菌的数量，改善消化功能，减轻腹胀、腹泻等不适症状。
3、酪酸梭菌：酪酸梭菌可作为益生菌制剂用于治疗由多种原因引起的急性肠炎、慢性肠炎及消化不良等病症。能耐受低pH值环境并快速定植于小肠下部，通过产生有机酸降低局部pH值，抑制病原菌生长，同时促进营养物质吸收。
4、布拉氏酵母菌：布拉氏酵母菌的代谢产物具有一定的抗菌作用，使用后能够帮助调节肠道菌群平衡，促进机体对营养物质的吸收，提高身体抗感染能力。
5、乳杆菌：乳杆菌是一种有益于肠道健康的细菌，可以促进消化系统健康。补充乳杆菌有助于改善腹泻、腹胀等不适症状，还能增强免疫力，减少过敏反应。
除此之外，还应注意调整饮食，缓解精神压力。在使用益生菌时要与抗菌药分开服用，建议间隔1~2小时，以免产生药物相互作用。
