一般情况下，椎间孔镜微创手术后无需长期卧床，多数患者术后1-3天即可逐渐下床活动，但具体卧床时间需根据手术情况、个人恢复状态调整。具体分析如下：
若手术过程顺利，患者术后无明显疼痛、麻木等不适，且医生评估局部创伤恢复良好，术后1天左右可在护具保护下短时间下床活动，如缓慢行走、如厕等，避免长时间卧床导致肌肉萎缩或血栓风险。此时卧床主要用于术后初期休息，减少脊柱负担，促进局部炎症消退。
若患者术后仍有轻微疼痛，或手术部位存在特殊情况，医生可能建议卧床2-3天，待不适症状缓解后再尝试下床。卧床期间需注意保持正确体位，避免脊柱扭曲，可适当进行四肢活动，维持肢体功能。
日常护理中，需严格按照医生指导佩戴护具，避免弯腰、负重等动作，逐步增加活动量，同时注意保持伤口清洁干燥，饮食上补充蛋白质与维生素，助力身体恢复。
参考资料：
[1]李铁涛,莫小锋,钟火林,等.椎间孔镜微创技术联合曲安奈德治疗腰椎间盘突出症的疗效观察[J].现代养生,2025,25(18):1371-1374.
