问母乳放冰箱保鲜可以保存多久

答您好，母乳经密封后，一般可以在4℃冰箱内放置24-48小时；如果放在经常开启的冰箱门附近，一般可以放置24小时；若冰箱温度在零下18℃左右，可以保存3个月左右。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

问保心宁片的功效

答这个药物属于中药制剂，主要有活血化瘀，行气止痛的功效。可以用来治疗气滞血瘀引起的心绞痛，心律失常，改善冠心病症状等。有心脏疾病的话，建议到医院心血管内科就诊，完善一些相关检查，比如：血常规、心电图、胸片、心脏彩超、颈部血管彩超、24小时动态心电图，必要时完善冠脉CTA等检查，明确诊断，在专科医生的指导下选择合适的药物来治疗。

问盐有保质期吗

答盐的保质期并非一概而论，而是依据其内含的营养成分来具体界定。对于常见的加碘食用盐，其保质期通常为五年左右，这是因为碘元素的存在需要特定的保存条件。对于未添加任何微量元素的纯食用盐，其保质期则相对较长，甚至可以视为无保质期。为了确保盐的品质和口感，存储时务必注意避免阳光直射和高温环境。阳光和高温会加速盐中营养元素的流失，甚至可能导致变质。因此，建议将盐存放在干燥、通风且阴凉的地方，这样不仅能保持盐的新鲜度，还能有效延长其保质期。

问如何安胎保胎

答

主要可以采取以下方法进行安胎保胎：

1.休息与活动：孕妇需要保持足够的休息，尽量卧床休息，特别是在出现先兆流产或先兆早产症状时。同时，避免剧烈运动和重体力劳动，减少不必要的活动。

2.情绪管理：孕妇应保持愉悦的情绪，避免不良情绪的刺激。过度的压力或情绪波动都可能对胎儿造成不良影响。

3.生活方式调整：包括合理膳食、适量运动、充足休息、避免烟酒和有害物质接触。

4.定期产检：监测胎儿发育情况，及时发现并处理妊娠并发症，如高血压、糖尿病等。

5.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助安胎。例如，孕激素、特布他林、固肾安胎丸等中成药，这些药物可以针对不同的情况进行个体化治疗。

如果出现阴道出血、腹痛等异常症状，应立即就医，可能需要卧床休息或住院观察。

问怎么保护乳房

答保持良好的生活习惯是保护乳房健康的关键。合理的饮食结构、充足的睡眠和适量的运动都对乳房健康有益。建议每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜水果，少食高脂肪食物。同时，保持良好的心态也很重要，避免过度压力和焦虑情绪，保持心情愉悦。定期进行乳房自检也是很重要的。可以在每个月月经结束后进行乳房自检，注意观察乳房是否有肿块、疼痛或其他异常情况。如果发现异常，应及时就医，避免延误病情。此外，避免乳房受到外界的损伤也是保护乳房健康的重要措施。在进行运动时，应选择合适的运动内衣，避免乳房受到震动和挤压。同时，也应避免穿着过紧的内衣，保持乳房的舒适。

问保胎针是什么药

答保胎针是一种抗凝血药物，也叫抗凝血酶原，主要用于预防妊娠期间的流产，控制出血，保护胎儿。是一种由人血清白蛋白制成的类蛋白质药物，可以抑制凝血酶原，增加血液中的凝血因子，从而抑制凝血酶原的活性，减少凝血酶原的合成，阻止血小板凝集，抑制血栓形成，改善微循环，保护胎儿。但是，在使用保胎针时，要遵循正确的用药方法，谨慎使用，避免接触其他药物，以免引起不良反应。

问乳腺怎么保养

答乳腺保养是女性健康的重要组成部分，也是预防乳腺疾病的关键。建议可以从以下几个方面来保养乳腺。定期进行乳腺自检，每月月经后的第7-10天是最佳时间。通过触摸、观察乳房变化来发现异常，如肿块、乳头溢液等。同时，每年定期进行乳腺检查，包括乳腺超声、钼靶X线检查等，及时发现乳腺疾病，早期治疗。保持良好的生活习惯。均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜水果，少吃油炸、高脂肪食物。适量运动，增强体质，促进血液循环，有助于乳房健康。避免长期压迫乳房，如穿戴过紧的内衣。保持心情愉快，避免压力过大。

问假牙怎么保养

答假牙的日常清洁十分重要，患者需要每天早晚用温水和牙刷轻轻刷洗假牙，注意不要用力过大，以免损坏假牙。同时，建议每周用专用的假牙清洁剂进行彻底清洁，可有效去除假牙上的污垢和细菌。患者在进食时要注意选择软质食物，避免咬硬物或过热的食物，以免损坏假牙。进食后，可以用温水漱口，清洁口腔，避免食物残渣残留在假牙上。定期到医院进行假牙的检查和维修也是保养假牙的重要环节。

问吃什么保养卵巢最好

答要保养卵巢，首先建议摄入富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、豆类和奶制品，这些有助于维持卵巢的正常功能。新鲜的蔬菜和水果富含抗氧化物质和维生素，能够抵御自由基的损害，对卵巢健康至关重要。此外，坚果和种子类食物如核桃、杏仁、亚麻籽等富含健康脂肪和微量元素，也是卵巢保养的好选择。全谷物食品则能提供丰富的膳食纤维和B族维生素，有助于调节内分泌系统。均衡的饮食，加上适当的锻炼和保持良好的生活习惯，是保养卵巢的最佳途径。

问如何保养脸部皮肤

答

在日常生活中，保养脸部皮肤的建议有：

1.日常清洁：每天早晚用温水和温和的洁面乳清洁脸部，不要用碱性过强的香皂，清洁脸部能有效去除污垢、油脂和化妆品残留，防止毛孔堵塞。

2.日常护理：洁面后，使用适合自身肤质的保湿霜、爽肤水，定期敷保湿面膜。尽量少用化妆品，减轻皮肤负担。

3.防晒工作：外出时要涂抹防晒霜，还可以戴遮阳帽、打遮阳伞，降低紫外线对皮肤的损害。

4.健康饮食：多吃富含维生素如水果、蔬菜和胶原蛋白如猪蹄、牛肉的食物，能促进皮肤新陈代谢和血液循环。

5.定期去角质：每周进行一次去角质，能去除死皮细胞，推动肌肤更新。但要注意控制频率和力度，防止过度去角质造成皮肤敏感。

6.充足睡眠：要保证每晚7-8小时的高质量睡眠，这有助于皮肤细胞修复和再生。

7.适度运动：定期进行有氧运动，能促进血液循环，让皮肤更有光泽。

8.戒烟限酒：因为烟草和酒精会加速皮肤老化，影响健康。

若有特殊皮肤问题，建议及时就医。

问拔牙能报社保吗

答拔牙是否可以报销社保，需要根据所在地的具体社保政策和规定的范围来确定。在一些地区，拔牙是属于基本医疗保险报销范围的，尤其是当拔牙是因为治疗口腔疾病，如龋齿、牙周病等，并且是在医保定点医疗机构进行的。也有一些地区将拔牙视为美容或者修复性质的治疗，不属于基本医疗保险的报销范围。在这种情况下，拔牙的费用可能需要自己承担。