您好，鬼子姜，又称洋姜或菊芋，是一种根茎类蔬菜，具有多种健康益处。鬼子姜的功效与作用包括：调节血糖：鬼子姜中含有的特殊多糖有助于控制血糖水平。改善消化：其高纤维含量有助于促进肠道健康。除此之外，还具有增强免疫力：含有的抗氧化物有助于增强免疫系统。抗炎作用：可能有助于减少身体的炎症反应。促进心血管健康：有助于降低胆固醇和维护血管健康等作用。在食用时，需要适量食用。希望以上的内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
鬼臼，又被称为八角莲，其主要功效和作用包括祛痰散结、解毒祛瘀等。对于痨伤、咳嗽、吐血等症状鬼臼可以起到祛痰散结的作用。鬼臼还具有解毒祛瘀的功效，有助于缓解胃痛、瘀肿等不适症状。
此外，鬼臼还可以用于治疗跌打损伤和蛇伤等。
山姜子，也被称为木姜子、山胡椒是樟科植物木姜子的果实。常用来作为厨房调味品，但也具有一定的药用作用。
山姜子对于消化系统方面，可以促进胃肠蠕动，促使消化液的分泌，从而增强食欲，改善消化不良症状。
山姜子中的挥发油等成分，可以起到抗炎抗菌作用，能够有效缓解喉炎、牙痛等炎症疾病。山姜子含有丰富的粘稠液体和淀粉，以及天门冬氨酸和苷类物质，这些物质可以帮助降低血糖。
山姜子温热，能够驱寒散寒，缓解寒性疾病的症状。