什么是紧张焦虑症

紧张焦虑症也叫焦虑症，是神经官能症中比较常见的一种现象。这种焦虑的程度比较严重，而且持续的时间也会比较长，主要是以没有明确客观对象的紧张担心和坐立不安为主。另外，还会出现尿频、尿急、呼吸急促以及胸闷、口干等自主神经功能失调的症状。

焦虑症紧张可以通过药物、心理灯光方式进行治疗。如果只是短期的精神压力大、熬夜、工作过度等原因导致的，那么只要休息一段时间就会减轻。如果是病理性的，可以去医院的神经内科做进一步的检查，确定确诊后再进行治疗，主要有药物和精神疗法。另外还需要加强身体运动，通过运动可以增强体内的愉悦神经传递素，比如分泌出多巴胺，从而帮助病人消除焦虑。

焦虑症紧张可以通过药物等方式进行缓解。病人可以在心理医师的指导下使用苯二氮卓类的抗焦虑药，例如：帕罗西汀，舍曲林，氟西汀，艾司西酞普兰，劳拉西泮，艾司唑仑，阿普唑仑，这些药物可以在短时间内使用，通常使用一个多月，病人要按照医嘱服用，不可随意增加用量。还能保证充足的睡眠，有助于减轻焦虑。还可以多做一些深呼吸，这样可以让你在吸收新鲜的空气排出你的体内的压力。

焦虑症导致身体发热的原因主要有以下几点： 1.自主神经功能紊乱：焦虑症发作时，患者可能出现自主神经功能紊乱，影响体温调节中枢，导致躯体性发热症状。这种情况下，患者可能伴随胸闷气短、紧张不安等不适反应。 2.交感神经兴奋：焦虑状态下，交感神经处于高度兴奋状态，肾上腺素分泌增加，机体代谢增强，产热量随之增加，进而引起身体发热。 3.内分泌失调：长期焦虑可能导致患者体内激素水平失衡，尤其是雌激素水平下降时，基础代谢率降低，影响机体正常散热，从而引发发热现象。 焦虑症患者需及时寻求专业治疗，以缓解焦虑症状，减少身体发热等不适表现。

焦虑症身体发热有可能是患者太过于紧张，从而使神经系统发生紊乱，因此表现在身体上一些局部的反应，其中发热是其中的一种。另外也有可能是交感神经的兴奋，当交感神经兴奋时，就会激活心血管系统，此时身体的血流会出现改变，因为血流的快速流动，所以出现了皮肤的灼热感。