严重焦虑症可以治好吗

严重焦虑症可以治好。需要在医生的指导下进行选择，在日常生活中要做到心理放松、注意力转移、排除杂念等方面的自我调整，以达到自然平和的心态。学会正确应对各种突发情况，提高自己的心理防护水平。维持期治疗的目的是维持治疗一年以上，减少复发，之后还要看病人的情况和稳定情况，减少或停止治疗。

强迫症焦虑症有可能可以治好。对于强迫性焦虑症的病人，可以通过定期的心理疗法来缓解他们内心的紧张。在医生的指导下，可以口服氟西汀等抗精神类的药物。焦虑症可以通过积极的规范治疗，患者对疾病的依赖性较好，从而实现临床治愈。但患者的依赖性较弱，不积极配合的话，很可能会导致复发。

焦虑症可能不会越来越严重。如果治疗的好，并且能够排除病因，那么情况就不会恶化了。焦虑症病人一般都要进行标准化的精神治疗。此外，心理疗法也很重要，常见的有心理教育、认知行为疗法、生物反馈疗法、心理动力学疗法、支持性心理疗法等，因此，患上焦虑症的患者要及时就医。

多运动可以辅助治焦虑症。焦虑症一种过度的担心和恐惧焦虑。会有胸闷、气短、焦虑、焦虑等症状。手抖的症状可以通过药物和心理疏导来解决。平时要注意保持良好的情绪，避免吸烟，饮食要平衡，避免吃辛辣刺激性的食物，要多锻炼身体，注意劳逸结合，避免熬夜，保证充足的睡眠，避免乱用药，改变药物用量，定期复查。

焦虑症的治疗是一个综合性的过程，主要包括以下几种方法： 1.药物治疗：通过服用抗焦虑药物如苯二氮卓类、非苯二氮卓类药物和抗抑郁药物，如劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、帕罗西汀、舍曲林等，来控制焦虑、紧张等情绪和症状。 2.心理治疗：包括认知疗法、行为疗法、人本主义疗法、森田疗法、正念疗法等。这些方法通过改变患者的认知和行为模式，帮助患者更好地应对焦虑情绪，避免陷入焦虑陷阱。 3.物理治疗：如按摩、针灸、光疗、经颅磁刺激治疗等，这些方法可以缓解焦虑情绪，舒缓身心。