男人肾亏（肾虚）的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.饮食调理：通过食用具有补肾作用的食物，如鸽子、牡蛎、坚果、黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、核桃和牛肉等，来补充肾气和改善血液循环。
2.运动锻炼：适当的运动如散步、打太极拳、游泳等可以促进全身气血运行，增强体质，辅助改善肾虚引起的症状。
3.节制房事：避免过于频繁的性生活，以防进一步损耗肾精。
4.中医理疗：如推拿、针灸、拔罐和艾灸等，可以舒筋通络、运行气血、平衡阴阳，改善肾虚症状。
5.药物治疗：在医生指导下，可以服用如右归丸、金匮肾气丸、左归丸等药物来调理和治疗肾虚。
请注意，以上建议应在医生指导下进行，以确保治疗的有效性和安全性。
男人肾虚的治疗：
1.根据肾虚的类型（如肾阳虚、肾阴虚），选择合适的中药进行治疗，如金匮肾气丸、六味地黄丸等，这些药物可以温补肾阳或滋阴补肾，从而缓解肾虚症状。
2.改善生活习惯也非常重要，包括保持规律的作息、避免过度劳累、减少房事频率等，这些都有助于恢复肾脏功能。
3.适当的运动如散步、慢跑、瑜伽等，可以增强体质，提高抵抗力，对改善肾虚也有积极作用。
4.中医外治法如针灸、艾灸等，通过刺激特定穴位，也能达到治疗肾虚的效果。