橘子吃多了皮肤会变黄吗

橘子吃多了皮肤可能会变黄。这主要是因为橘子中含有丰富的胡萝卜素，这是一种纯天然的色素。当人体在短时间内摄入过多的橘子时，肝脏可能无法完全分解这些胡萝卜素，导致血液中胡萝卜素浓度过高。这些多余的胡萝卜素会沉积在皮肤的角质层和黏膜部位，从而使皮肤呈现黄色，特别是手掌、脚掌和额部等部位较为明显。
不过，这种情况通常是暂时性的，当停止食用橘子后，皮肤发黄的症状通常会在一周左右自行消退，血液中的胡萝卜素也会逐渐被代谢掉。因此，不必过于担心，只需注意控制橘子的摄入量即可。同时，多喝水也有助于促进代谢，加速恢复正常的皮肤颜色。