“发物”指的是一些容易引发或加重病情的食物。以下是常见的发物：
1. 海鲜：如螃蟹、虾、贝类等。这些食物可能导致体内湿气加重或引发过敏反应，特别是对于过敏体质者。
2. 辛辣食物：如辣椒、胡椒、姜等。辛辣食物容易刺激体内的炎症反应，导致症状加重。
3. 油腻食物：如炸食物、肥肉等。这类食物可能增加体内湿气，影响消化系统的正常功能。
4. 蔬菜类：包括香椿头、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白等。这些蔬菜中部分易生热，部分含有较高的刺激性物质，多食可能引发生痈疖或别的健康问题。
在身体不适或有特定病症的情况下，建议在饮食时尽量避免这些食物。若有食物引发的过敏或病情加重，需及时就医。
“发物”是中医学术语，用于指那些可能引发或加重某些病症的食物。具体包括以下几类：
1.海鲜类：如鱼、虾、蟹等。这些食物容易引发体内湿热，可能导致皮肤过敏或加重皮肤疾病。海鲜在体质虚弱或皮肤病患者中尤为不宜。
2.辛辣刺激食物：如辣椒、大蒜、姜等。辛辣食物能够刺激体内的热气，增加炎症反应，可能加重胃肠道不适或引发其他炎症性疾病。
3.油腻食物：如肥肉、油炸食品等。油腻食物容易造成体内湿热积聚，影响消化系统的正常功能，可能引发胃肠道问题或加重慢性病症。
在饮食调节时应考虑个人体质和健康状况，避免食用上述发物，这样可以帮助减少健康风险。若身体出现不适，建议及时就医。