孕期饮食问答_孕期饮食患者咨询 - 彩牛养生

孕期能不能吃胶原蛋白

李峰永副主任医师中国医学科学院整形外科医院

孕期通常可以适量的吃胶原蛋白。在进食后能够维持皮肤的弹性，还能够减还能够防止孕妇出现妊娠纹。另外，还能够起到美容养颜的作用。除了胶原蛋白外，平时还可以进食含胶原蛋白丰富的食物，比如鸡皮、鱼皮、猪蹄等。
怀孕不可以吃什么水果

罗欣副主任医师重庆医科大学附属第一医院

女性在怀孕后要注意不能进食易过敏类的水果，比如榴莲、菠萝等，易引起过敏性反应，也不能吃易上火的水果，比如荔枝、桂圆等，这类水果进食过多可引起口干、舌燥等上火症状。此外，一些不易消化的水果，比如桃子、杏子等也不建议孕妇食用。
孕妇能吃高丽参吗

罗欣副主任医师重庆医科大学附属第一医院

孕妇可以适当吃一些高丽参，对于身体不会有影响，适当吃高丽参可以起到补虚益气的作用，对于孕妇的身体是有利的，且有利于胎儿的发育。另外，孕妇适当吃一些高丽参还可以提高记忆力，改善脑部缺血的情况。但是不能过量食用，如果过量食用高丽参容易上火，出现鼻干、流鼻血等症状。
孕妇可以喝肠清茶吗

罗欣副主任医师重庆医科大学附属第一医院

孕妇不可以喝肠清茶。常青茶的主要成分是决明子、番泻叶、大黄等如果饮用过多会引起流产。为了安全起见，孕妇最好是不要饮用。如果孕期出现便秘，可通过饮食调理，可以在饮食方面多吃一些水果蔬菜或者是适当的饮用蜂蜜水，有助于加速肠胃道蠕动，缓解便秘。
孕妇能吃桂皮之类的香料吗

罗欣副主任医师重庆医科大学附属第一医院

孕妇是不能吃桂皮之类的香料的，因为这些香料属于热性的食物，孕妇的体质比较热，如果吃热性的食物容易上火。另外，孕妇吃热性的食物还有可能会出现便秘的情况，且不利于胎儿健康。孕妇的饮食需要清淡一些，不要吃辛辣油炸以及刺激性大的食物。
孕妇能吃小龙虾吗

余江主任医师胜利油田中心医院

您好，在怀孕期间，尤其在怀孕早期不适合吃小龙虾的。小龙虾容易发生过敏的情况，所以在怀孕早期如果吃了之后出现过敏是比较严重的后果。并且龙虾的生长环境较脏，容易导致细菌滋生，而且其生长环境还可能存在重金属污染，所以为了身体健康，不建议您孕期吃龙虾。希望对您有帮助，谢谢！
孕妇能喝茶吗

徐永前副主任医师胜利油田中心医院

您好，茶里含有很多的茶多酚、茶碱，可以起到提神抑气的作用，茶还含有很多抗氧化物质，可以起到防癌抗癌、延缓衰老的作用，但是不建议孕妇喝浓茶，容易影响胎儿的生长发育，有的比较严重的会引起胎儿先天性性贫血，这样就比较严重了。希望能帮助您，祝您生活愉快！
孕妇禁忌水果

刘媛媛副主任医师胜利油田中心医院

您好！孕妇是一个特殊的群体，她的肠胃健康不仅影响着自己，还关系着胎儿。所以很多家庭对孕妇的饮食格外注意，今天我们就和大家一起看看孕妇禁忌水果有哪些。1、芒果含糖量较高，少吃；2、山楂，是活血化淤、通经的水果，有一定的刺激子宫收缩的作用；3、柿子，其性寒，怀孕期间是不可吃柿子的；4、木瓜，是让孕妇流产的水果之一；5、西瓜，会导致羊水过多及难产、产后出血等。
孕妇都不可以吃什么

罗欣副主任医师重庆医科大学附属第一医院

孕妇有很多食物是不可以食用的，例如孕早期最好不要吃螃蟹、甲鱼这类海产品，很容易导致阴道出血，甚至还会引起流产。不能吃刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜、大蒜等，会对肠胃造成严重刺激，如果食用过多也会导致流产、早产。腌制食品最好也不要食用，食用过多有可能导致胎儿畸形。
孕妇早期吃什么好

罗欣副主任医师重庆医科大学附属第一医院

孕妇早期通常可以适量的食用富含优质蛋白的食物，或者是含膳食纤维、维生素以及叶酸的食物。通常鸡蛋、鸭蛋以及鹌鹑蛋或者是豆类、豆制品以及鸡肉、牛肉等，都含有丰富的优质蛋白。另外花椰菜、芹菜以及蚕豆、动物肝脏中都含有丰富的叶酸。此外橙子、苹果、葡萄、油麦菜、小白菜等含有丰富的维生素和膳食纤维。