孜然蛋炒饭

炒米饭多放点油，免得糊锅，如果不喜欢吃油腻的米饭，最好用不粘锅！适当控制火候，也可以做的很棒
选材料根据自己家里有的食材可以随意更改，只要食物之间不相克就行
如果想倒扣，必须压实碗里的米饭，不然扣出来容易散开！我的是因为里面的料太整而导致的！最好还是尽量把食材弄碎点，用勺子挖着吃，特别过瘾！
这款蛋炒饭营养丰富，既剩饭利用，又能当饭当菜食用！一举两得，吃的开心过瘾！

• 红色彩椒：1个
• 绿色彩椒：1个
• 鸡蛋：3个
• 米饭：一大碗
• 胡萝卜：一根
• 火腿肠：2根
• 玉米：一根
• 盐：适量
• 孜然粉：适量
• 麻辣鲜：适量
• 鸡精：适量
• 香油：适量
• 香葱：一颗
• 辣椒粉：少许
• 黑芝麻：适量