金丝草 【别名】

　　【概述】

　　金丝草，学名Potentilla chinensis，是苔藓科多年生草本植物，生长于山脉和林地，广泛分布于我国华东沿海及江西、湖南、湖北等省份。金丝草性平、味苦，具有清热解毒、止血、止痛、涩肠、利尿等功效。

　　【功效】

　　金丝草性平微苦，具有清热解毒、止血、止痛、涩肠、利尿等功效。其中，它具有清热解毒的功效，能够很好地清除体内湿热，治疗便秘、肠胃腹痛、咳嗽咳痰、肝炎、肾炎和尿路结石。此外，金丝草还具有止血、止痛和涩肠的功效，可用于治疗出血性疾病、痛风、胃炎、腹泻等。

　　【作用】

　　金丝草中所含的活性成分能够有效地抑制炎症反应，有助于降低血压，调节血糖，促进血液循环，增强免疫力，减轻疲劳，促进新陈代谢，改善皮肤状态，防止衰老。适用人群：金丝草具有多种功效，可以用于治疗多种疾病，如湿热痰瘀、肝炎、肾炎；可用于调节血压、调节血糖；可以用于改善皮肤状态；也可用于改善免疫力，增强抵抗力，减少疲劳等。

　　【禁忌人群】

　　金丝草性凉，月经量少者慎用。另外，孕妇、哺乳期妇女、小孩、老年人以及对金丝草敏感的人应避免食用。

　　【食用方法】

　　金丝草可以用来熬粥、炖药、榨汁等，也可以入药熬煮使用。还可以洗涤后干燥，然后磨碎，做饮料或者搭配其他粉末用来泡水饮用。

　　【注意事项】

　　金丝草性凉，月经量少者慎用；金丝草具有收敛作用，因此病情重者，对金丝草敏感的人群，孕妇，哺乳期妇女，小孩，老年人，应避免食用。再者，金丝草药用量过大时，可能会引起腹泻，并且大量服用可能会致癌。因此，服用金丝草前务必先咨询医生，遵医嘱服药。