玫瑰花（徘徊花、刺客、穿心玫瑰、刺玫花、湖花）

玫瑰花的功效和作用

1、防治疾病玫瑰花含有丰富的维生素C和维生素P，可帮助预防急、慢性传染病、冠心病、肝病和阻止产生致癌物质。

2、美容养颜玫瑰做成花茶饮用能起到滋养皮肤的功效，能保持皮肤湿润，祛斑美白。

3、减肥玫瑰中含有丰富的维生素，常饮玫瑰花茶能起到消除疲劳，舒缓情绪，降脂减肥的作用。

4、改善内分泌玫瑰中含有单宁酸，常食能起到调节身体，促进血液循环的功效。

5、清火润燥制作成玫瑰花茶，常饮能起到安抚情绪，降低压力的功效。

6、活血祛瘀饮用玫瑰花茶能帮助活血通络，对淤血等症状能缓解。

食用玫瑰花要注意什么？

1、玫瑰花泡茶最好不要与茶叶泡在一起喝。

2、玫瑰花泡茶不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。

如何挑选玫瑰花？

挑选玫瑰花时要挑选花朵比较鲜艳而且处于含苞欲放状态的，闻一闻香味带有花香味的会更好，看看叶片是否完整，有没有被虫咬过。

玫瑰花如何保存？

将玫瑰花买回后，直接放置于花瓶内，放入自来水，然后再花瓣上洒上少许的水即可。