一般情况下,杏仁粉和咖啡粉通常不能一起吃。具体分析如下:
杏仁粉是由杏仁研磨成的粉末状物质,其富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养物质,适当地吃一些可以补充营养,促进消化。咖啡粉是由咖啡豆研磨而制成的,其含有丰富的蛋白质、脂肪等成分,有提神醒脑的作用。
咖啡粉中含有一种特殊的物质,过量摄入容易使大脑神经过度兴奋,从而引起焦虑、失眠等症状。此外,咖啡粉和杏仁粉中都含有较多的蛋白质,一起食用会加重肠胃负担,引起肠胃不适。所以不建议二者一起食用。
在日常生活中,要注意合理均衡膳食,尽量少吃一些刺激性的食物,比如咖啡,长期饮用不利于身体健康。