一般情况下，鸢尾有抗氧化、促进消化、活血化瘀、镇静安神、清热解毒等功效与作用。若在使用过程中出现任何不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、抗氧化
由于鸢尾所含有的硒、黄酮类化合物等都属于抗氧化物质。这些物质被人体吸收后，可以提高人体内超氧化物歧化酶的活性，增强人体的抗氧化能力。
2、促进消化
鸢尾中的挥发油成分能够刺激消化腺分泌，增加胃液和胆汁的分泌，从而提高消化酶的活性，促进食物的消化吸收。对消化不良、食欲不振等问题，鸢尾能够起到良好的调理作用。
3、活血化瘀
由于鸢尾中的活性成分能够促进血液循环，加速血液流动，从而达到活血化瘀的效果。对因气血不畅导致的疼痛、肿胀等症状，鸢尾能起到很好的缓解作用，特别适用于跌打损伤后的恢复。
4、镇静安神
鸢尾含有的特定化学物质具有一定的镇静作用，能够帮助减轻焦虑、紧张等情绪，对失眠、神经衰弱等症状有一定的辅助治疗效果。通过改善睡眠质量，进一步促进身心健康。
5、清热解毒
由于鸢尾根部含有的生物碱成分具有一定的清热解毒效果。其常用于治疗各种由热毒引起的疾病，如咽喉肿痛等，通过其清热解毒的作用，能够有效缓解炎症，促进伤口愈合。
在日常生活中，鸢尾有多种益处，但建议在医生的指导下适量使用，若对该物过敏，建议不要使用。
