一般情况下，葡萄和西红柿能一起吃，但要注意适量食用。具体分析如下：
葡萄含有有机酸、膳食纤维、铁、维生素C等营养成分，有助于促进胃液分泌和肠胃蠕动、维持神经和肌肉的正常功能、促进铁的吸收利用、维持皮肤健康等。西红柿含有维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维等成分，能有效清除体内的自由基、增强机体免疫力、预防便秘、预防心血管疾病、抑制黑色素的形成等功效。
葡萄中的有机酸和西红柿中的膳食纤维共同作用，可以进一步增强消化功能，缓解便秘等问题。葡萄和西红柿都含有丰富的抗氧化物质，可以提高身体的抗氧化能力，抵抗自由基的损害，延缓衰老过程。
但注意适量食用，避免过量摄入导致身体不适。在购买葡萄和西红柿时，应选择新鲜、无破损、无腐烂的食材，确保食品安全和营养价值。注意保持良好的饮食习惯，多样化摄入各类食物，以确保营养均衡。
