虾通常可以和核桃一起吃，要注意适量食用。
虾是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、维生素和矿物质，而核桃则是一种坚果，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素以及多种维生素和矿物质。在食物搭配和营养学的角度上，虾和核桃之间并没有明确的禁忌，同时食用也不会产生有害物质。因此，对大多数人来说，虾和核桃是可以一起食用的，有助于提供更全面的营养。
但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，影响身体健康。而且虾属于高过敏风险食物，若个人对海鲜或坚果类有过敏反应，应避免同时食用虾和核桃，以防引发过敏症状，如皮疹、呼吸困难或消化不良等。消化系统较弱或有特定疾病的人群，同时摄入虾和核桃可能增加肠胃负担，引起不适。
在日常饮食中，保持均衡多样化，关注食材搭配与烹饪方法，有助于维护良好的身体健康。
