一般情况下，马骨的功效与作用有补肾壮骨、滋阴润燥、强筋健骨、镇静催眠、清热解毒等。具体分析如下：
1、补肾壮骨
马骨富含钙、磷等矿物质以及胶原蛋白，这些成分能够促进骨骼细胞的生长和修复，增强骨骼密度和强度。在中医理论中，马骨被认为能入肾经，具有补肾壮骨的作用，适用于肾虚引起的腰膝酸软、骨骼疏松等症状。
2、滋阴润燥
马骨性平味甘，具有滋阴润燥的效果。马骨中的胶原蛋白和氨基酸等成分，还能够为身体提供必要的滋润和营养，如果是阴虚体质或长期处于干燥环境导致的口干舌燥、皮肤干燥等问题，适量食用马骨可以起到滋阴润燥、滋养肌肤的作用。
3、强筋健骨
马骨中的胶原蛋白是构成筋腱、韧带和骨骼的重要成分。食用马骨可以补充体内的胶原蛋白，增强筋腱和韧带的弹性和强度，从而达到强筋健骨的效果。适用于运动员、老年人或是需要长时间站立工作的人群。
4、镇静催眠
马骨中所含有的化合物具有抑制炎症介质释放以及细胞因子活性的作用，对炎症反应有明显的抑制效果。同时，马骨中的成分还具有中枢神经系统抑制作用，能够降低神经元兴奋性，发挥镇静催眠作用。
5、清热解毒
马骨性凉，具有清热解毒的功效，同时其成分还能提神醒脑。适用于经常嗜睡、口舌生疮等症状，马骨具有一定的改善作用，有助于提升精神状态。
建议日常在医生的指导下使用该药材，避免自行盲目使用，以确保其功效和安全性。
