一般来说,孕妇空腹血糖应小于5.1mmol/L,其低值通常建议维持在3.3mmol/L以上。餐后1小时血糖要低于10.0mmol/L,餐后2小时血糖则需控制在8.5mmol/L以下。
如果是在家自行使用血糖仪测指尖血,对诊断为妊娠期糖尿病的孕妇,空腹血糖标准是在5.3mmol/L以下,餐后2小时在6.7mmol/L以下。在怀孕24-28周时,通常会进行糖耐量试验(OGTT),若空腹血糖达到及超过5.1mmol/L,餐后1小时达到或超过10.0mmol/L,餐后2小时达到或超过8.5mmol/L,可诊断为妊娠期糖尿病。
孕妇需定期监测血糖,若血糖持续异常,会增加妊娠糖尿病风险,引发巨大儿、早产等并发症。特别是有高风险因素的孕妇,如家族史、肥胖、年龄较大等,更应该密切监控血糖变化,以预防和管理妊娠糖尿病,保障母婴健康。
所以孕妇要注意饮食,选择富含纤维的食物,适量运动,并保持健康体重增长,以维持血糖在正常范围。
参考资料:
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