一般情况下,血清尿酸偏高可能是饮食不当、年龄增长、高尿酸血症、肾小球肾炎、痛风等因素导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:
1、饮食不当:长期大量摄入动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物,导致体内尿酸生成过多,超出排泄能力,引起血清尿酸偏高,可能无明显症状。调整饮食结构,减少高嘌呤食物摄入,增加饮水量,促进尿酸排泄,多吃新鲜蔬果和杂粮。
2、年龄增长:随着年龄增加,肾脏排泄功能逐渐减退,尿酸排泄减少,易出现血清尿酸偏高,属于生理退化表现。定期监测血清尿酸水平,保持规律作息,避免过度劳累,适当进行散步、太极拳等轻度运动,增强肾功能。
3、高尿酸血症:体内尿酸生成过多或排泄减少,导致血清尿酸水平持续升高,是痛风等疾病的前期表现,可能伴关节轻微不适。患者可遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物降低尿酸,控制体重,避免肥胖加重代谢异常。
4、肾小球肾炎:肾小球滤过功能受损,尿酸无法正常排出体外,导致血清尿酸偏高,伴蛋白尿、水肿、腰痛。患者可遵医嘱使用百令胶囊、金水宝胶囊、非布司他片等药物治疗,避免使用肾毒性药物,防止肾功能进一步恶化。
5、痛风:长期血清尿酸偏高,尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织,引发炎症反应,导致痛风发作,伴关节剧烈疼痛、红肿。急性发作时,患者可遵医嘱使用吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片等药物缓解症状,日常需坚持使用降尿酸药物,严重关节畸形者可行关节清理术,清除结晶和受损组织,改善关节功能。
日常需避免饮酒和高糖饮料,减少嘌呤摄入,规律运动增强代谢能力。若血清尿酸持续偏高,需积极干预,防止引发相关疾病,维护身体健康。
参考资料:
[1]乐知音.血尿酸高了怎么办?[J].中老年保健,2022,(04):37.