在水果市场上，车厘子和樱桃常常成为人们热议的话题。两者外形相似，但价格却大相径庭，这不禁让人感到好奇，车厘子和樱桃究竟是不是同一种水果？加入不是同种水果，樱桃又会有哪些营养成分？今天我们就一起来看看吧！
车厘子和樱桃是一种水果吗
1、品种不同
樱桃通常指的是中国樱桃，是本土的品种，在我国有着悠久的种植历史。而车厘子一般指的是欧洲甜樱桃，大多从国外引进，像智利、美国等是主要的产地。
2、外观不同
车厘子的直径在2厘米左右，颜色多为深红或紫红，果柄较长。樱桃的直径在1厘米左右，颜色多为粉红或浅红，果柄较短。
3、口感风味
口感上，樱桃软嫩多汁，甜度适中，酸度相对较高，具有浓郁的风味。车厘子则口感脆硬，甜度较高，酸度低，整体味道更偏向于甜。
4、营养成分不同
车厘子的维生素C和钾含量较高，抗氧化物质如花青素和类黄酮含量丰富。樱桃的铁含量较高，维生素E含量丰富。
樱桃的营养成分
1、维生素
樱桃富含多种维生素，其中维生素C的含量较为突出。维生素C具有抗氧化作用，能够增强人体免疫力，帮助身体抵抗自由基的伤害，预防感冒等疾病。
2、胡萝卜素
樱桃中还含有一定量的胡萝卜素，这是一种植物色素，具有抗氧化作用，有助于减少自由基对细胞的损害，维护眼睛和皮肤健康。
3、铁
樱桃的铁含量为0.4mg/100g，但仍然是水果中含铁量较高的水果之一。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，有助于防治缺铁性贫血。
4、膳食纤维
樱桃中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感，调节血糖和胆固醇水平，对维护肠道健康具有重要意义。
5、钾
樱桃的钾含量为232mg/100g，钾有助于维持血压的健康，也有利于改善心肌收缩能力。
6、抗氧化物质
樱桃含有丰富的抗氧化物质，如花青素、类黄酮等，可以抵抗自由基的损伤，保护细胞和DNA。车厘子的抗氧化物质含量更高，因为它们的颜色更深。
车厘子和樱桃虽然都属于樱桃的品种，但在品种、外观、口感风味和营养成分上存在明显区别。车厘子个头较大，颜色较深，口感脆甜，耐储存和运输；而樱桃个头较小，颜色较浅，口感酸甜，但不易保存和运输。樱桃的铁含量较高，而车厘子的维生素C和抗氧化物质含量更高。
