2022-06-27 2521人浏览
病情描述:得了腰椎间盘突出,要疼得非常厉害,请问腰椎间盘突出多久才能恢复正常
轻微患者在严格的卧床休息后两个月左右可以完全康复,在恢复过程中也要锻炼腰部等肌肉和腹肌,提高腰椎的稳定性,防止症状复发。腰椎间盘突出发生后,严格硬卧休息,避免腰部过度劳累,避免腰部感冒,避免长时间站立或弯腰,多补充钙物质,适当做腰部等功能运动,有助于腰椎间盘突出的恢复。
出现腰椎间盘突出的情况,大约需要治疗一个月左右的时间,基本可以恢复。
但是如果患者的病情相对比较严重,可能会需要两个月左右的时间。可以通过按摩腰椎的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行缓解。在日常生活中要尽量多卧床休息,避免做过于剧烈的运动。