百香果虽然营养丰富，但过量食用可能带来一些副作用，其丰富的果酸可能刺激胃酸分泌，加重胃炎、胃溃疡等病情，并可能引发口腔溃疡、牙龈肿痛等问题。百香果中的糖分对于糖尿病患者而言，过量摄入可能升高血糖。易过敏体质的人需特别注意，因为百香果可能引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，脾胃功能虚弱或存在胃肠疾病的患者也应限量食用，以防刺激胃酸分泌，导致胃痛、反酸等不适。孕妇在食用时也需留意，尽管百香果有益，但过量食用可能带来不必要的风险。食用百香果时需根据个人体质和健康状况适量摄入，避免不必要的健康风险。
百香果，学名西番莲，富含维生素C、维生素A、钾、镁等矿物质以及膳食纤维。健康益处包括：
1.促进消化：百香果中的超纤维成分能够促进肠道蠕动，加快排泄，缓解便秘，降低消化不良的风险。
2.增强免疫力：高含量的维生素C有助于提高身体的免疫功能，抵抗疾病。
3.养颜美容：百香果中的维生素C和抗氧化物质有助于清除体内的自由基，减缓细胞老化，使皮肤更加光滑有弹性。
4.抗氧化作用：含有抗氧化成分，如类黄酮，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老。
5.改善睡眠质量：含有的镁元素有放松神经的作用，有助于改善睡眠。
百香果也有一些食用禁忌：
1.消化系统问题：百香果中的酸性物质可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，对消化系统敏感的人应适量食用或避免食用。
2.过敏：过敏体质的人，尤其是对百香果过敏者，应避免食用，以免引发过敏反应。
3.药物相互作用：百香果中的某些成分可能与特定药物发生相互作用，减弱或增强药物的效果，特别是与心脏药物和抗抑郁药物等存在相互作用的风险。
制香附是莎草科植物莎草的干燥根茎，制香附具有疏肝理气、调经止痛的功效。
1.疏肝理气：制香附能够疏通肝脏气机，对于肝气不舒、胸胁胀痛、疝气疼痛、乳房胀痛、脾胃气滞、脘腹痞闷、胀满疼痛等症状有良好的治疗效果。
2.调经止痛：制香附具有调理月经、缓解痛经的作用，对于月经不调、经闭痛经等症状有一定的治疗作用。
3.解热、镇静、镇痛、消炎：制香附还具有解热、镇静、镇痛、消炎的作用，对于炎症、疼痛、发热等症状有一定的缓解作用。
禁忌：阴虚血热者慎用，久病体虚、气短喘促者不宜服用，有出血倾向者不宜应用