番茄牛肉

牛肉是贫血族的救星，而番茄也具备一定的造血功能，当番茄牛肉混合到一起烹饪时，能起到一个防辐射、治阳虚、抗衰老的作用，无论是对于老年人还是小朋友来说，都是不错的一道家常饮食。

• 牛腿肉：500克
• 番茄：250克