鸡油炒菠菜

鸡油炒菠菜所需的材料十分的简单，并且菠菜所含的绿色素对人体特别有益，多吃鸡油炒菠菜能促进发育，抗衰老，特别是老年人和正在发育期的儿童应多吃鸡油炒菠菜。

• 菠菜：500克
• 鸡油：50克