松子炒丝瓜

松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值；搭配丝瓜清凉解暑，润肠养血的功效，此菜可谓是养生佳品，不仅颜色搭配合理，味道也是极好的呢！

• 丝瓜：300克
• 松仁：30克
• 胡萝卜：50克
• 盐：3克
• 鸡精：2克