茶树菇炒鸡丝
茶树菇炒鸡丝
茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,常食可起到抗衰老、美容等作用,与鸡肉搭配更是功效加倍,荤素搭配,吃了之后既吸收了鸡肉的营养,茶树菇还能起到给肠胃清除毒素的作用。
茶树菇炒鸡丝 所需材料
茶树菇:100克
鸡肉:400克
鸡蛋:2个
盐:适量
味精:适量
黄酒:适量
糖:适量
淀粉:适量
茶树菇炒鸡丝的做法
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